De kerstmannen in de Britse warenhuizen krijgen een cursus fitness om blessures te voorkomen. Daarbij leren adviseurs de interim-kerstmannen onder andere hoe ze vooral hun rug en gewrichten kunnen ontzien met het oog op bijzonder zware geschenken en nog zwaardere kinderen op hun knieën. Naast een correcte lichaamshouding op de troon van de kerstman krijgen de deelnemers aan de eendaagse cursus ook veiligheidstips. Gelukkig heeft Sinterklaas al die ellende niet hoeven doorstaan.
